HSPは精神科で治療できますか?

person20代/女性 -

26歳社会人4年目です。開発職をしておりますが、HSPもしくは不安障害のような症状があり、仕事でもしんどい場面があります。例えば、
・退社時間が近い状態で作業をすると顔が熱くなり周りが見えなくなるようになる。(頭が焦りでいっぱいで色々なことを見落とす)
・怒られることを恐れていて色々なことを先回りして対処しないと落ち着かない。そのため常に何かに追われている感覚がある。
・次からこうして下さい 程度の注意でも1週間以上引きずる。言われたときは涙が堪えられない。
・上司や指導係の方など、近しい先輩と話すときに頭が真っ白になって日常会話ができない。ドキドキして常に言葉に詰まってしまう。
・恋愛、仕事においても嫉妬心がとても高く、過激な発言や思考をしてしまう

などです。自分で調べる限り、HSPかなと思いました。HSPは病気ではなくその人の個性とのことなので治療は難しいのでしょうか。このような症状で仕事がしんどく、改善も難しいようならば転職も考えています。

person_outlineまゆさん

4名の医師が回答しています

行動発達小児科医 先生

児童精神科

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