3日前から仕事の不安などで眠れない気力がなくなる。

30代/男性 - 2020/06/04

3日前くらいから眠れなくなってしまって寝れたとしても2時間おきに起きたり気力がなく仕事に行こうとするのですが不安になり帰ってきてしまう状態です。仕事の人間関係や不安になることが多く考えすぎていて眠れなくなってしまっているのがあります。仕事の覚えが悪くこのままだとやばいと思ってしまっています。近くの精神科に電話でその事を話したら診断書が無いと予約できないと言われてしまいました。精神科にかからせてもらうにはいつも見てもらっている内科の先生から診断書を書いてもらう事は可能なのでしょうか？なるべくなら早く精神科に相談させてほしいと思ってます。いつも見てもらっている内科の先生は循環器内科とか体を診てもらっているところです。