二年前から
person10代/女性 -
はじめまして。
最初に異変を感じたのは、二年前の夏からです。
毎晩毎晩妙に眼が冴えて眠れない日が続き、朝を迎えることが何度もありました。
でもその時に、あるブログで夜寝るときは音楽をかけていると聞き、自分もそうしてみたところ、すると自然に眠りにつくことが出来ました。
しかしいつの頃からか、なぜか急に寝るときの暗闇と静寂が恐ろしくなり、音楽無しでいることが出来なくなりました。
さらには、音楽をかけていてもなかなか寝れず、4時、5時過ぎていることが何度も。
あまりの辛さや恐怖に泣いてしまうこともあります。
もはや今ではと、お風呂に入るにも音楽をかけています。
親に言っても取り合ってもらえず。一人で病院に行く勇気も無く。深刻になるほどの悩みも持っておらず。
こんな私、どうしたら良いでしょうか…。
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