病院でのコロナのストレスを減らすには？
person50代/女性 -
コロナの入院患者さんのいる病棟にて看護助手をしています。
コロナが流行してからというもの、帰宅するとどっと疲れが出ており、家族分の料理や洗濯などの家事をやっとやっとこなしています。
コロナのストレスを感じにくくするには、どうするとよいでしょうか？
感染防止のプレッシャーから、それまで以上に各自が一つ一つの作業をエラーのないよう慎重に行わざるを得ないことで、大ざっぱな性格の私には心身の疲労となっているのかもしれません。
病院全体が感染防止にピリピリしていることもあり、空気が重いことも関係があるのかもしれません。
なお、糖尿病の持病があり、肥満体型です【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】
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