朝早起きすぎるため対策を知りたい

person30代/女性 -

1歳半(修正月齢1歳4ヶ月)の娘について。

生後6ヶ月から毎日18時に就寝しており今も変わらず18時就寝です。
お昼寝は毎日10時から12時半の約2時間半くらいしています。

ここ2ヶ月ほど朝、4時半に起きており親である私たちが滅入っています。
就寝時間を20時や21時に遅くしても毎日必ず4時半に起きています。

これは何か問題がありますか?

何か対策はありますか?
本当に滅入っています。

person_outlineあーさん

3名の医師が回答しています

千葉の小児科医 先生

小児内科

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