降圧剤を処方されました。

2007/12/10

32歳男です。以前より健康診断では血圧は若干高めと言われていたのですが、1週間ほどですが左手、左足どちらも末端だけ痺れやすくなりました。しびれが出る前に不安な事があり寝れない日が続いてました。心療内科へ一度受診したときは血圧も不眠も　ストレスや不安からきているから薬をつかわず様子見てと言われました。最近は寝れるようになり、手足のしびれも消失しました。しびれの出る前まではすごく食欲があり、かなり暴飲暴食がつづいてました。　先日、インフルエンザの予防接種のさい内科の先生に血圧の話をしたら、測定していただき1回目180・10?　深呼吸後、160・100との事で下の血圧が高いので検査と降圧剤を処方されました。明日　検査結果を聞きにいくのですが。ストレスや食生活で上昇した血圧は、食事改善やストレス排除で下げることもできるのでしょうか?また　どれぐらいで効果が出てくるのでしょうか?薬は嫌なのでなんとか改善したいのですが。それと、胸の圧迫感がある時や背中の凝りとかは　狭心症とかなんでしょうか?2月に受けた人間ドックでは異常なしでした。仕事には支障はありませんが不安なのでよろしくお願いします。心療内科の先生には心身症だねといわれました。