肩甲骨の間がピシピシっとなったのち、首に激痛が

30代/女性 - 2020/06/08

昨日朝2歳息子を抱き上げた際に、肩甲骨の間をピシピシパキっという感じの痛みが一瞬で走り抜けました。その後首が痛くなり、首を回すのを下を向くのも一苦労です。
夫にアルニカオイルをたっぷり塗ってもらったのですが昨夜はどの体勢で寝ても左首と左肩が痛く、30分ごとに痛みに耐えながら体勢を変えていました。
患部をかばおうといらない力が入っているのか、今日は腰や反対側の首まで痛くなってきました。

これはよくある症状なのでしょうか。
またマッサージに行くべきか、病院（何科？）に行くべきか迷っています。
ボルタレンは十数年前に腱鞘炎がひどかった時に使用して更に痛くなったのでできれば避けたいです。

ちなみに産後腰痛に悩まされ、カイロや整体、マッサージなどに通っています。
２週間前に初めて行ったマッサージでは、「痛いのは腰とお尻だけですか？肩甲骨周辺のコリからの老廃物がものすごいことになっています。」と言われ揉みほぐされました。身体の力が入るべきところに入っておらず、入らなくてもいいところに入っているそうです。姿勢も悪く身体の軸も歪んでいます。