ステロイドを使った手湿疹の治療

30代/女性 - 2020/06/08

昨年11月に子どもが産まれ、過度の手洗いから、手湿疹になりました。
指や甲だけではなく、手のひらにまで、小さいプツプツの出現、痒み(時折、激しい痒み)、掻きこわしからの汁が出てきて、手全体が真っ赤……
皮膚科に行くと、重症とのことで、ジフルプレナート軟膏0.05%と、数日分のボチシートが処方されました。
１日二回軟膏をつけると、三日ほどで手の状態が元に戻り、２日間ほど１日一回に減らしました。
その後、またプツプツが所々出現してきて痒みも軽く出てきました。そのプツプツのあるところにだけ軟膏をぬったのですが、更に違うところにも出現してきて、昨日は、また手全体に軟膏をぬりました。
重症だっただけに、やはりなかなか治りにくいのだと思いますが、このままだとステロイド依存になりそうで嫌になります。
病院の先生は、「一週間ぐらい使って良くなったら、ステロイド使わなくていいよ」と言われましたが、このままでは再発するだけだと感じています。
そこで、、、
1、私の手湿疹の場合の効果的なステロイドの使い方を教えてください。
2、再発しないために、日常気をつけることを教えてください。
3、ある程度症状がおさまったら、漢方は効きますでしょうか？その場合、有効な漢方の薬を教えてください。
よろしくお願いいたします。