日に日に痛みがひどくなっています。

50代/男性 - 2020/06/08

以前から腰痛はありましたが、昨年12月頃から右側のみ臀部、ハムストリングスに鈍い痛みを感じるようになりました。今年2月にはハムストリングスの痛みがひどくなり、しゃがんだり、脚を伸ばすことが苦痛になり、今日に至ってはふくらはぎまで痛くなってきました。座骨神経痛かと思い医師に相談するも、ハムストリング、ふくらはぎ何れも痛む場所が内側であり座骨神経痛とは痛む場所が違うので座骨神経痛ではなく、からだの硬さ（柔軟性がない）により筋肉が凝り固まって痛みが出ているという診断でした。よってストレッチを毎日しっかりやって筋肉に柔軟性をもたせれば改善されるとのことでした。
私は離島に住んでおり地元の医療機関は決して充実しているとは言えず、レントゲン、ＣＴは撮れるもののMRI設備もなければ、整形外科もありません。上述の指示で改善されるか不安なので相談致しました。
なお、2020／6／4に腰椎のＣＴを撮っており画像診断結果は下記のとおりになっています。（専門的なことがわからないのでそのまま転記します。）
診断
・変形性腰椎症
所見
・軽度腰椎側湾がみられます。
・椎体の骨棘による、椎間孔の軽度狭小化がみられます。
・腫瘍が疑われる所見を認めません。
・大動脈に石灰化あります。
・シュモール結節あり。
・椎体の仙骨化あり。
・その他、特記すべき異常所見を認めません。
以上となりますがよろしくお願い致します。