中性脂肪が少ない
person30代/女性 -
血液検査でここ何年も中性脂肪が30台です。
今の基準だと一応範囲内ですが、先生に「中性脂肪が少ない=血管の中の脂が少ない」と血管が弱くなりやすいと聞きました。
他のコレステロール等簡単な血液検査でわかる数値は異常なしで、BMIも標準値です。
ダイエットもしてないし、油ものも普通に食べてます。
もう少し油ものを食べるように言われましたが、どうも油を取っても増えない体質に感じます。
どうすればいいでしょうか?
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