妊娠初期のオナニーと出血

20代/女性 - 2020/06/08

妊娠4週目後半です。恥ずかしい話、触らずに妄想でオナニーをしてしまい、お腹に力を入れてしまいました。
そのあとすぐトイレにいったら鮮明な赤い出血が、ティッシュにつきびっくりしました。

そのあといま出血は全くありません。痛みはなしです。
不安でそのあとすぐ妊娠検査薬をしましたが濃い陽性でした。

痛みも出血もそれまではありませんでした。

まだ妊娠4週(生理から一週間後)ですが、すでに仕事の制服がきつく、お腹のしめつけがあり張っており、今日はとくにお腹のはり、重いかんじがあり、腰も痛かったです。

そのことも気になっています。

今回の出血は流産でしょうか。
不安で大後悔です。

今は横になっています。風呂やごはんを食べたり歩いたりも3時間くらいは控えるべきでしょうか。