ハウリング音による耳の違和感

person30代/男性 -

三十分前に携帯電話の設定確認をしていたら突然大きなハウリング音が３秒くらい発生しました。（金属音に似た感じでした）
それから耳に違和感があります。
なお、音に敏感な方ですが、耳に疾病はありません。
1 放っておけば治りますか？
2 治るまでどのくらいかかりますか？
3 何かアドバイスあればください。

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