首筋の圧迫感について

30代/男性 - 2020/06/11

二ヵ月以上前から左側の胸鎖乳突筋上部中側付近に違和感や怠さ、軽い圧迫感があります。
痛みや発熱は全くなく、右側より硬さや張りがあります。
これによるものかはわからないのですが、左首筋の違和感を感じると倦怠感がでます。
あとは正座して屈む体勢を取ると首喉に強い圧迫感を感じ苦しさを感じます。

初めでの経験で不安になってます。
考えられる症状を教えてください。
この症状が出る前に首を斜め左下に動かしたら多少の痛みを伴って何かが当たる感覚がしてました。その症状は1週間くらいで無くなりました。