日中の微熱と睡眠障害

20代/男性 - 2020/06/12

毎日日中に微熱が出ます。朝は36℃前半の平熱ですが、体を動かすと37℃前半の微熱になります。マスクをつけて過ごしていることから体温が高くなっているとは思いますが、熱っぽさもあるので心配しています。咳や鼻水などはありません。また、最近寝ているときに何度も起きたり、朝早くに目が覚めてしまったりしています。これは自律神経の乱れからくるものでしょうか？１ヶ月ほど続いているため、大変困っています。回答よろしくお願いします。