暑さから具合が悪くなりました

30代/女性 - 2020/06/12

お散歩にいき、お風呂に入ってから具合が悪いです。
頭痛と気持ち悪さ、視界がかすみます。

外に出る前、帰宅後水分補給してます。
お風呂入ってから気持ち悪くなり、とにかく暑かったです。
子供と一緒に行動してます。
熱中症でしょうか。のぼせてしまったのでしょうか。
冷えピタして、冷たいタオルを顔や首に当てて水分飲んでるのですが、あまり良くなりません。
首から上にかけて暑さを感じます。