体の異変をいちいち気にしてしまう。

30代/女性 - 2020/06/13

大至急お願いします！
私は数年前、何の前触れもなく体のあちこちに神経痛のような痛みが出ました。それをきっかけに、少しの体の異変も気になるようになり、本当にいろいろな不定愁訴が出るようになってしまいました。そんな時双子を妊娠し、体質が変わったのか、意識がお腹の赤ちゃんになったのか、わかりませんが、今までの不調が嘘みたいに感じなくなりました。それから約3年間、全く何もなかったのですが、また1ヶ月程前くらいから、体の異変を感じるようになりました。しかもその日その日で症状が違って本当に嫌になります。今日は何もないかなぁと一瞬でも思うと何かしらの症状が出てきます。子供が4人います。4人の母親として強くなりたいです。何か前向きになれるようなアドバイスをよろしくお願いします。