脈が一瞬とまります。

30代/男性 - 2020/06/14

当方、以前より発作性上室性頻脈（ヘルベッサー処方されてから6年程発作なし）持ちで
期外収縮？は頻繁に自覚しています。
狭心症の疑いがあり、メインテートの服用を辞めヘルベッサー朝晩の2回処方に変わりました。（7日程前より）
ところが、ここ数日脈が頻繁にとまります。
期外収縮らしき症状で、脈をとってると途中で脈が一度止まります。
そしてすぐ通常に戻る。
これを1時間に50回ほど自覚しています。
何かに集中していると、自覚しない感じはしますが。。
自覚のしすぎで、集中ができません。
通院している主治医は、そんなの気にしなくて大丈夫と言われました（汗）
が、気にしないようにしていても自覚する度、気になってしまいます。
ホルター心電図は昨年、トレッドミルは今年の頭に検査しており
どちらも特に異常はないとの事でした。
何か、期外収縮を止める方法、自覚しない方法はありますでしょうか？
ご指導、宜しくお願い致します。