自分自身の行動パターン、改善されつつあること

30代/女性 - 2020/06/14

私自身の行動パターンとして、こちらを退会再登録をくり返し、最近では短い時間しか登録していることができなくなってしまいました。

登録と退会のくり返しは、境界性パーソナリティ障害の症状として、安定した対人関係を築けないことも理由ですが、私なりにこちらに登録すると色々な相談を拝見して気持ちが揺さぶられ辛くなるので退会していた経緯もありました。

それと、なぜか「こちらをもう利用しないことにしました。」みたいなことを今まで何度も言ってしまい、今思えばそれが試し行為になるのかなとも思います。

こちらは、相手の顔が見えないネット上なので、文字だけでは細かいニュアンスも伝わらず誤解しやすいですが、なぜ、いつも手を指しのべて下さる方々を心から信頼できないのか、心のどこかには見捨てられ不安を感じているのかもしれないと思いました。

こんな、私ですが、これでも以前より良くなった点もあり、「今まで過度に依存していた人に相手にされなくても平気になった。」「自分なりの時間の過ごし方を楽しめるようになった。」「私は恋愛依存の傾向があるので、これからも同じようなことをくり返してしまう可能性があることを心に留めている。」「行動化することは全くなくなった。」「空虚感を人とのつながりで埋めない自立した時間の構築を考えられるようになった」などいろいろ内省しつつ、今までよく分からなかった自我が統合されきたようにも思います。

私は、境界性パーソナリティ障害として、まだまだ症状は重いのでしょうか？

それとも、今後更に良くなる可能性はありますか？
DBTのトレーニングブックも続けています。

前回相談をした、司法書士の勉強はあれから毎日続けています。
お返事できなかった先生方にこちらでお礼申し上げます。