トレーニングで首を痛め、手のしびれとめまい
person30代/男性 -
スクワットでバーベルを担ぐときに、首の骨に少し当たってしまき、軽くグキッと音がしました。
とくに大きな痛みもなかったので、そのままスクワットを10回ほど行い、その後はトレーニングをやめました。
その後徐々に気分が悪くなり、少しのめまいと両手の先に若干痺れを感じたので、横になって休みました。
3分ほど経って現在めまいはないのと、痺れもほぼおさまってきましたが、このまま安静しておけば良いでしょうか?
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