授乳中の減量・生活改善について

person40代/女性 - 解決済み

現在1歳6ヶ月の息子がおり、授乳中です。基本3食しっかり食べさせて(離乳食は卒業しています)欲しがったら授乳する状態です。
私の健康状態は良好です。
(ちなみに妊娠中に妊娠糖尿病になり、食事療法で血糖コントロール経験があります。)

質問ですが、

専属コーチがついたプログラムで減量、生活改善を試みる事は可能でしょうか。

その際気をつけること(食事内容・運動)、注意点はありますか。

また、コーチに気をつけてもらうことはありますか。

回答よろしくお願いします。

person_outlineチーさん

1名の医師が回答しています

マスコット 先生

産婦人科

会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます 会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます

会員になると以下の機能が、
どなたでも使えます。

  • 医師への匿名相談(月3回まで、すぐ利用できます
  • 回答のあった医師への追加質問
  • 250万件の相談・医師回答が閲覧し放題
  • 生理日予測・管理機能

この相談の関連カテゴリ

この相談の関連キーワード

注目の検索ワード

今すぐ医師に相談することができます。

  • 最短5分で回答

  • 平均4人の
    医師が回答

  • 50以上の診療科の
    医師が協力

今すぐ医師に相談できます

  • 最短5分で回答

  • 平均4人が回答

  • 50以上の診療科の医師