これも「うつ病」と言えますか？

40代/女性 - 2020/06/15

メンタル疾患についてお尋ねします。

仕事の日は家にいる時から出勤後すぐまでは気分がとても重く、なかなか動かなくて
仕事が始まると徐々に普通に振る舞えることが多いです。
1人で過ごすお休みの日だと一日中か又は午前中と夕方（特に最近は午前中）が辛くてたまりません。

このように、仕事になると気持ちを切り替えられるという、鬱の人もいるんでしょうか？

ちなみに不安障害と「軽度うつ病エピソード」という風にかかりつけの心療内科からの診断書には書いてあります。

基本的には最近憂鬱感が一年近く続いています。かなり波があり、いい日もありますが‥

回答お待ちしています。宜しくお願いします。