不安障害かも知れません。

person40代/女性 -

昨年、ベーチェット病という難病にかかり、仕事を8ヶ月間休んでいました。治療して症状も治まり、今年1月に復職しました。
そんな矢先、顔に急にできたシミに、なぜが凄く恐怖を抱くようになりました。
皮膚癌に違いない…
何時間も鏡を見つめては、恐怖で震え、胃が痛くなり、食事も喉を通らず、寝ると悪魔ばかり見る日々に、かなりグッタリしていました。
ネットで何時間も、恐ろしくネガティブな情報ばかり収集していました。
皮膚科を受診し、ダーモスコピー検査をしてもらい「ただのシミ」という診断を受けたにも関わらず安心できず、結局、皮膚科を4カ所も受診してしまいました。
全ての皮膚科で、診断名は同じでした。(シミです。)
爪に黒い線ができたのを癌だと思い、皮膚科を受診。(爪下血腫でした。)
爪に黒い点ができたのを癌だと思い、皮膚科を受診。(インクがついていただけでした。)
手の指先に腫瘍ができた時は、大騒ぎして切除してもらいました。(良性の血管腫で、無理に切除しなくても大丈夫でした。)
足の指に1ミリのホクロができたのを足底メラノーマだと思い、皮膚科を受診してダーモスコピー検査。(ホクロでした。)
いつも何カ所も皮膚科を回り、同じ検査、同じ診断を受け、それでも納得できず、気持ちが沈み、何もしたくなく、痩せていき、大泣きしては家族に心配をかける日々に、もう気が狂いそうです。
なぜか皮膚癌が異常に怖いのです…
これからも皮膚に何かを見つけては、苦しむ人生なのかと思うと辛くて辛くて…
このままではいけない、家族にも職場にも迷惑をかけているのは分かっています。
病気なのは皮膚ではなく心だと分かっています。
この状況から抜け出したいです。
昔のように普通に暮らしたいだけなんです。
私はどうすれば救われるでしょうか?

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