不安神経症と抑うつの関係
person40代/女性 -
先週に引き続いての相談です。心配事やストレスによる不安神経症の再発、
それに伴って抑うつ症状が出てきてしまいました。朝起床時と同時に漠然とした不安感に襲われます。また日中も不安ばかりしている自分に対して不安になるという何ともいえない状態です。そんな時に限って、過去の辛かった事や自分を責める事ばかり考えてしまい、一気に憂鬱感と不安でいっぱいになります。
こういった症状が過去2回もあり
何か不安な事や不安な状態になると毎回こんな風になってしまい、もういい加減嫌になります。お薬はジェイゾロフトが出ました。不安に弱い性格、認知行動療法などはどうでしょうか。
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