常に体に力が入っていて、凝りと痛みがすごいです。

20代/女性 - 2007/12/12

検査のとき、一度一瞬体を楽にして、と言われ、そうしようとしてもどうしても力が抜けません。抜こうと思ってもずっと力が入ってしまっている状態です。

寝て、朝起きても力が入りっぱなしで、体は緊張し、歯はぐっと噛みしめ、時には舌も強く噛んでいて起きるとともにひどい痛みを感じます。
寝ていても全く力が抜けていないのかと思うほど、肩はものすごくこりますし、緊張型頭痛や片頭痛も襲ってきます。胃痛もひどいです。また、全身の骨が痛みます。

そして、息を吸うだけで首の後ろの骨の関節?や、胸の間接などがバキバキっと音をたてます。そっと吸えばパキっぐらいで済むのですが・・・。

どうすれば力を抜くことができるのでしょうか。
また、これは病気なのでしょうか。
ずいぶん以前からのものです。

いつもありがとうございます。
どうぞアドバイスをお願いいたします。