黒い便が出る

30代/女性 - 2020/06/17

下痢をしていたのですが、最初はそうでもなかったのに、午前中、普通の下痢になり、午後またお腹が痛くなり、その時は黒い便に変わっていました。

特に食べ物に黒いものは摂取しなかったと思うのですが。
下痢は生理前ではよくなり、時期も一致しますが、タール便と同時に起こったので（しかも1日に二回）気になります。
下痢の方はトイレに行く前、イブを生理痛を抑える薬を飲んでしばらくしたら落ち着きました。

タール便でもしかしたら？と思うのは、午前中、すこし多めにエルダーベリーのジュースを飲んだことです。このベリーは黒いエルダーと言われているので、こんなものでも黒い便になるのでしょうか。しかもかなり水で薄めて飲みました。
分かる方おりましたら教えていただけると助かります。
やはりタール便は有無を言わさず医者に行った方がいいでしょうか？