緊張と血圧
person30代/女性 -
私は昔から、とにかくかなりのあがり性です。買い物に行く、友人と待ち合わせをする、家族で外食をする、家に来客がある…など、緊張で吐きそうになるくらいです。そこで教えて頂きたいのですが、緊張すると血圧は上がりますよね?そうするとやはり全身へのダメージはその都度あると思うのですが、高血圧による疾患もかなり高まるのでしょうか?買い物などはほぼ毎日のことなので不安です。ちなみに家庭での血圧は、たまに上が140近くあったりしますが、殆どが120/80以下です。よろしくお願い致します。
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