13週のおなかの張り
person30代/女性 -
第二子を妊娠中で、今日、あまり体調がよくなかったのですが、出先の諸事情で上の子（10キロすぎくらい）をおんぶ紐で寝かしつけねばならず、前屈みで30分ほど歩いて寝かしつけたところ、かなり下腹が張る違和感がありました。しかしその後も休めず、3時間ほどしてから少し横になれました。今は違和感もおさまったと思います。出血などはありません。
様子をみてよいでしょうか？
また、今日、カフェインをとりすぎてしまいました。ブラックコーヒー二杯と緑茶です。断りきれず後悔しています…こちらも大丈夫でしょうか。
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