憂鬱な状態
以前、慢性疲労症候群でご相談し、昨日、「元に戻ってしまうのでは」ということでご相談しました・・・。でも、なんだかちょっと違う気がするんです。苦しかったことを突然思い出したり、知らずに考えていたり、そして、憂鬱になるので考えなようにして・・を繰り返します。それがうまくいかないと苛々し、落ち着きがなくなります。突然胸が苦しくなったり頭痛を伴うときもあります。何もする気になれず、パソコンの画面をずっと見ていることも。自分を苦しめていることの断片でも目の端に見つけてしまうと、それを含むすべて見ないようにします。自分が情けなくなったり、こういう状況を夫に(夫曰く)必要以上に謝ったり、反対に些細なことで酷い事を言ってしまったり。現在は、ほとんど夫同伴でないと出かけません。人との接触をできる限り避けようとしています。慢性疲労症候群から欝病を発病する可能性は高いと聞きますが、今の私の状態はそれでしょうか?
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