突然の動悸、震え

30代/女性 - 2020/06/20

寝ていて、ふと起きると、
突然心臓の鼓動が早くなってきて、
震えてきて、あたまが重い感じ。
アレルギーのものを食べてしまった？？
心臓がバクバク速くなっていき、息苦しい感じでびっくりして外へ飛び出しました。
とても怖かったです。
5~10分くらいで落ち着いてきた気がしますが、
突然私の身体になにがあったのかとびっくりしています。

部屋のシックハウス、食べ物のアレルギー、
なにか考えられますでしょうか。