病気不安症なのでしょうか

30代/女性 - 2020/06/22

昨年の秋頃に寝違えて首と背中を痛めてから、病気に対する不安が強くなりました。
寝違えた首と背中がなかなか治らないのをきっかけに、癌なんじゃないかという思いが強くなりました。
仕事中も病気のことばかり考えて調べてしまい手につかず。
帰宅後も子供達がいるにもかかわらず携帯でひたすら病気のことを調べてしまい家事が手につかない状態が続いていました。
当てはまる症状を見つけては不安になり、しばらくは食欲も出ず下痢が続き、病院も通いました。
昨年12月に内科での血液検査、胸部レントゲンに異常はなく、今年の1月の健康診断、女性検診でも異常なし。
この結果をうけて、多少不安感はマシになりましたが、それでもどこかちょっとでも痛くなると思い病気を考えてしまいます。
今現在はのどのつかえ感が気になっています。昨年末から気になったり治ったりを繰り返しており、今回また気になり始めて長く続いています。
唾を飲み込むときに違和感を感じます。
食べ物を飲み込むときは特に何も感じません。
初めて耳鼻咽喉科に行き、喉を見てもらいましたが異常はありませんでした。

やっぱりストレスからくるものなのでしょうか？
それとももう一度内科を受診すべきでしょうか？
心療内科に行くべきですか？