胚移植後の着床しやすい寝る姿勢について

50代/女性 - 2020/06/22

お世話になります。
凍結していた受精卵(受精後すぐに凍結)を移植して5日経ち、そろそろ着床の時期かなと思っています。
少しでも着床し易くするには、寝る姿勢はどのようにするのが、よいのでしょうか？
仰向けに寝ると子宮の出口が下向きになるので卵が重力で下(出口の方)に行ってしまってよくないとネットでみたのですが、本当でしょうか？病院によっては移植後、うつ伏せ寝で数時間安静にするところがあるとか。
立っていたり座っている方がよいと書いてあるサイトもあります。
今は仕事はお休みいただき、なるべく横になっているのですが、姿勢が気になります。食事の時は、上半身を斜めに起こして脚を伸ばした姿勢です。
仰向けや横向きに寝るのはよくないのか、仰向けになったり横向きになったり姿勢を変えるのはよくないのか、教えていただきたいです。
移植後の安静は不要というお話があるのは承知しておりますが、最後のチャンスなので、最善を尽くしたいと思っています。
よろしくお願いいたします。