お腹の不調について

20代/女性 - 2020/06/23

まもなく、25歳になります。2.3年前から、お腹の調子をよく崩すようになりました。
調子が良い時期も勿論ありますが、ここ最近また、不調が続きます。症状は、お腹全体の痛みや胃がきゅーっとなるような痛み、胃の不快感や、たまーにですが、吐きはしないけど気持ち悪い。と言うことが多々あります。本当に２日に１回はお腹が痛い気がします。お腹が痛くなるのが怖くて出先ではあまり食べれません。トイレがない場所だと不安になります。ただ内視鏡検査等が怖いし、心理的な問題と言われるのも嫌で病院には行きたくないです。コロコロな便だったり、下痢だったり、症状は便を出すと治ることが殆どです。過敏性腸症候群という病気についても調べました。下痢の前のお腹の痛みでさえ、耐えられないくらい痛いと思ってしまう私は痛みに弱すぎるのでしょうか？この不調は過敏性腸症候群によるものでしょうか？このままだと大好きな旅行も友達と遊ぶことも、いつか出来なくなりそうで怖いです…。どうしたら良いでしょうか。