息苦しい　熱は特にない

40代/女性 - 2020/06/27

精神科数十年受診歴があります。今週血液検査があったのですが、自分が思っている以上に結果が悪く強いショックを受けました。その為か呼吸度々苦しくなり始めました。元々息苦しさを感じやすい傾向はあるとは思います。木曜日に風邪気味っぽかった為か耳鼻科受診しましたが特に内服薬は出ていません。熱は月経前の為か最高37.2°であとは平熱であり、今日から月経開始しました。県内や周囲でコロナ感染者はゼロです。
自分でも強いショックとストレスから来る息苦しさかとは思います。ちなみに今の症状は息苦しさの他は軽い頭痛、肩こり程度です。
よろしくお願い致します。