母乳を飲む量と熱中症について

乳幼児/女性 - 2020/06/30

9ヶ月になる子を完母で育てております。
2回食で、いちにち6回くらい授乳しております。
最近、全体的に1回に飲む分数が少なくなってきている気がします。（しっかり飲む時もあります。）
1日のうち、飲む時は片方10分程度、もしくはそれ以上。あまり飲まない時にはお腹いっぱいなのか、遊びたいのか…あまり飲む気がなさそうで、キョロキョロしたり加えたり離したりして、片方5分以下の時もあります。
母乳は飲んでる量がわからないため、この時期、熱中症のことも気になり、白湯など母乳以外に飲ませるものの量やら頻度について教えてほしいです。
母乳以外ではいま白湯を飲ませているのですが、目安として、いちにちどのくらい飲ませてあげたらいいのでしょうか？白湯は飲む時はこぼしながらも、しっかり飲むのですが、飲むだけあげていいのでしょうか？
またこのくらいの時期の子がもし熱中症などになったら、分かりやすいですか？
水分が足りてるのかと気になってるので、少し機嫌が悪くなると熱中症になりかけてる？など気になってしまいます。