妊娠12週でうな重を食べてしまった

person30代/女性 -

今、妊娠12週になりますが、昨日、うな重を食べてしまいました。肝吸いは飲まなかったのですが、妊娠初期のうなぎは胎児に影響がある事を知り、焦っています。
一回なら大丈夫という記事もありましたが、産婦人科に相談した方がいいのでしょうか？？

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