動悸手足に汗頭がぼーっとするパニック

person20代/女性 -

こんにちは。相談です。
最近また何年か前の体の不調？がでだして、ひとりでいたら倒れないか不安、動悸、血圧が170とかになる、胃の不調下痢、肩首背中こり、手足の冷え、パニックなど症状がいっぱいでます。
コロナの自粛あたりから不安ストレスがやばいです。心臓病とかなのか、首？からなのか心配で、、、。
教えてください。。

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