3ヶ月でHbA1cが上昇

person30代/女性 -

3月に脂肪肝、HbA1cが5.9で内科の先生に厳しく怒られ食事制限しなさいと言われまさした
尿糖もあり食後過血糖のようです
それから極端には生活は変えていませんが少し食事に気をつけてたまに夜30分程度のウォーキングをしたりジュースはゼロカロリーの物にしたり
間食もたまには甘い物も食べていましたが
なるべく加工していない乾き物のイカを食べる様にしていました
体重も170cm87キロから84キロまで落ちたり又87キロに戻ったりものすごく波がありましたが3ヶ月経った今は通算基本1キロは原料出来ています
今朝は2キロ減になっていたり‥‥毎日体重バラバラです
3日前前回と違う病院で血液検査をしてもらいました
すると‥‥HbA1cが5.9から6.1に増えていました
2年前までは5.6をずっと維持していました
今回の病院の先生は6.1に対しては別にそんな大した数値じゃないけど?って感じでした
空腹時血糖(?時)←漢字がわかりませんでした
数値は85でした中性脂肪209、LD259、γGT44
まだ食事、運動で糖尿病を回避できますでしょうか?
不安で心配で数値が増えていた事にショックで
持病は橋本病数値は10年以上定まらず
チラージン服用
治療の為ルナベル服用
専業主婦

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