過敏性腸症候群の治療について

30代/女性 - 2020/07/02

4ヶ月前に胃腸炎からの抗生剤服用をしてから、現在に至るまで食後2、3時間後のお腹のモヤモヤや腹鳴、押し寄せる便意、胃の下あたりが膨らむ感じ、吐き気が、波はありつつも続いています。内視鏡検査と血液検査を行なって過敏性腸症候群との診断がおりており、セレキノンと整腸剤を服用しています。食事は低フォドマップ食を取り入れており、調子はまずまずだと思いますが、週に何度かは腹痛があるので外食などはまだ怖くて行けなさそうです。
子どもが生まれたばかりで育児が大変であること、また来年から海外に赴任するかもしれないので、できれば早く調子を良くしておきたいという気持ちが強いです。

そこで最近、調べているうちにSiboの治療に興味が湧いてきました。
今の主治医の先生はこのまま整腸剤とセレキノンを続けようという方針なのですが、別の病院で自由診療でsiboなどの診断をしてもらい、サプリなどの治療法を試した方が早く治りやすいでしょうか？
主治医の先生を信用していないわけではないのですが、siboの治療はしておらず、選択肢が多い方が良いかと思い、迷っています。

医学的根拠が不明なものも多いと言われる自由診療は受けず、今の医院でもう少し様子を見ても良いと思われますか？
また、感染後の過敏性腸症候群は整腸剤で治る(改善する)のに一般的にどれくらい時間がかかるものなのでしょうか。
どれくらい様子を見てばいいのか、また改善が見られない場合自由診療に舵を切った方が良いものか、知りたいです。
結局は個人の考え方によるかと思いますが、先生方の見解をご教授いただけると幸いです。