子供が熱を出し、子供も私もコロナかと不安状態

40代/女性 - 2020/07/04

子供が木曜に喉痛、昨日金曜日の朝に38.4の熱、その後喉痛は治まり鼻水少し、咳なし、夜には36.8になり食欲もでてきました。
病院には行かず薬は何も飲ませてなく経過観察してます。
ただ万一コロナかもと思い出したら私もうつっているかもと心配になり、2人ともコロナかもと思うと心配で心配でふと自分の熱を測ったら昨日の昼間37.3でびっくりし、再度1時間後には36.6でした。ずっと気持ちが緊張状態になっており、何度と検温し夜中36.6、朝起きてすぐ37.2、9時頃36.9、11時頃37.1。11時半36.5になっています。
平熱は36.6～36.8くらいです。
風邪症状はなく、喉痛、鼻水、咳、味覚異常、倦怠感もありません。でも食欲不振になってきています。私も微熱あることがあるということはコロナを疑ったほうがいいでしょうか？
熱が37度超えてる事があるということは自宅待機したほうがいいのでしょうか？