20代女 体の不調と制御出来ない精神面
person20代/女性 -
20代女です。
元々メンタルが弱いのは自覚していましたが最近仕事や恋愛面などで大きいことがありそこから以下のような症状が出てきました。2~3週間ほど続いています。
・電車などで目眩や立ちくらみをする(元々感じたことは無かった)
・疲れやすく頭痛もする(元々感じにくかった)
・前と比べて明らかに食欲がなく腹が減らない(食べてはいる)
・吐き気がして実際に吐く(病院行っても特に原因は見当たらないと言われる)
・何も無いのに突然悲しくなって嫌になり、バクバクして不安になったり泣いたりイライラしたり気分が落ちてそれらが制御出来ず予定してたことや家事が出来なくなる(ほぼ毎日)
・安眠できず、眠りも浅い(眠りにつくのも遅く、起きたらバクバクしてあまり寝れない)(元々頻尿で目が覚めやすい)
・いつもこうではなく調子がいい時はいいけど悪い時はとことんダメ 悲しくなって嫌になったり泣きそうになるのはほぼ毎日
・自分に対するフォローやアドバイスが責められているように感じてイライラし、自分が悪いと感じて嫌になる
・肩こりが元々酷いが最近特に酷い
身体的面では内科にかかりましたが、とくに原因はないと言われたため精神科に行く予定です。ただ、それまでに時間もあるため色々な先生方から症状を見てどういう診断になるかご意見を聞けたらと思いました。よろしくお願いします。
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