慢性的蕁麻疹

40代/女性 - 2020/07/06

3年前辺りから重たい荷物が入った袋を腕に提げるとミミズ腫れのようになり、多少の痒みが出ても10分ほどで腫れも痒みも治まっていました。

１年後に過度なストレスを感じる事があり、その時からイライラすると二の腕を中心に蚊に刺されたようなプツプツとした蕁麻疹が出て10分ほどでプツプツも痒みも消えていくように。

1年前から現在は、ストレスを感じたり、睡眠不足、夜になると顔、首の後ろ、背中、二の腕とその日によって場所はバラバラですが、蚊に刺されたようなプツプツが出て10分ほどで腫れも痒みも治まります。

皮膚科に行っても、その時に蕁麻疹が出ていないと判断がつかない。と、痒み止めのお薬をもらうだけなので痒みがひどい時は市販のジンマートを塗っています。

すぐ治まるので我慢が出来るなら様子を見るべきなのか、それとも他の病気のサインなのか。
アドバイスお願い致します。

関係があるか分かりませんが、3年前と現在では体重が10キロ弱増えています。
関東から東北へ引っ越しています。