イライラすると

person40代/女性 -

手当たり次第に物を壊してしまうんですが?頭痛も酷くなるし夜眠れないです!これは性格が悪いからなんでしょうか?一度精神科を受診したほうがいいのでしょうか?旦那には性格が悪いからと言われてますが感情を抑える事ができません!助けて下さい

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