突然気持ち悪くなります

person20代/女性 -

度々、なんの前触れもなく突然気持ち悪くなります。
運動も問題なく出来ていたり、食事も普通に取れているのにその数分後に突然気持ち悪くなるのです。
実際吐くまでは無いのですが(あ、もうダメかも…)と思うくらいには気持ち悪くなります。
1年を通して昼夜問わず外出中、仕事中、家に一人でいるときや友人と遊びに行ってるときなどTPOは全く関係ないようです。
30分〜1時間で取り敢えず落ち着く事は多いですがその後しばらくはまた気持ち悪くなるのではないかという不安感におそわれます。
本当になんの前触れなく、数分前まで元気だったのに起きるので困っています。
一体なんなのでしょうか…?

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