手の親指の付け根や、親指と人差し指の間の痛み

person50代/女性 -

料理の乗った皿を持つなど、親指に負担をかけると余計に痛みます。
今日、人参をすりおろそうと握った途端、親指の付け根の人差し指側にビリッと痺れる痛みが走りました。
硬いものが当たると痺れと痛みが出る様です。
1年前に接骨院を受診した時には、手の使い過ぎで手の平の筋肉が硬くなっていると言われました(超音波検査で)。
これは、どのような傷病名が考えられるのでしょうか?
どうやったら治るのでしょうか?
利き腕なので、日常生活でも出来ない事が増えてしまい、困っています。

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