座ったりすると指先や関節などがピリピリする

person30代/男性 -

30代半ばで、175cm、66kgです。健康診断では異常なし。考えられる病名はなにか、対応策はあるか、かかるべきは何科なのか知りたいです。

もともとは過度のデスクワークが原因で、座ると下半身に違和感を感じるいわゆる坐骨神経痛のようになり、短時間でも座れなくなる日々が半年くらい前から続いていました。それからしばらくスタンディングデスクなどを取り入れ、なるべく座らないようにしました。しばらくして座れる時間は長くなりましたが、完治はせず、逆に他の部分に影響が広がった感じがしています。具体的には、立っていてかかとが圧迫されたり、横になってお尻や太もも腰あたりが圧迫されると指先や腕の一部、関節などが断続的にピリピリしたりするように…。また座ると「血流が悪くなってぼーっとする」ような感じに襲われたり、ピリピリもします

文字だと微妙ですが、歯医者で神経いじったときに繋がった部分が痛くなるような軽めの痛みを感じてしまいけっこう辛いです。

整形外科は2院にかかりました。ひとつはレントゲンを撮ってもらいましたが、ヘルニアの可能性が「ゼロではない」くらいで重い問題はないと言われました。もう一つには、エコー診断のようなものをしてもらいましたが、問題なしと言われました。(腰から下の神経は腕や指とは繋がってないらしく不思議がられました)もらったのは湿布くらいで、貼ってると楽になる感じはあります。

整骨院にかかったところ、筋肉が凝り固まっているとのことでほぐしてもらったり電気を流したりしてもらっていますが、根本的な解決には至っていません。

他の情報としては、外出時などは痛みをあまり感じず和らいでる感じがします。ダンスゲームで遊んで汗を書いたときなども症状が現れにくい気がします。ここの他の投稿を見て精神的なもの?とも思うようになってきました。(数ヶ月テレワーク中

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