フェースシールドの効果とウオーキングの留意点

person50代/男性 -

都内在住です。原則在宅勤務ですが、不規則で地下鉄による出勤があります。健康維持のため比較的広めの公園で、マスクを着用の上ウオーキングを日課としております。このところの感染者数の増加を鑑み以下2つご相談させてください。
1.フェースシールドの効果。通勤時や、公園、公の場所でもまだそれほど装着している人はいませんが、外出時での使用を考えております。ただ夏場に向けマスクとの併用は熱中症などリスクもありそうですし、そもそもフェースシールドの効果についても立証されているのかわかりません。
2.ウオーキングを継続する事、継続する場合の留意点について。数年通っていたジムは退会しました。この代替として日課で周りとの距離をとることやマスクをすることで1時間程度行っております。望ましい時間帯など、気を付けることについてアドバイスをいただければと思います。

どうぞよろしくお願いいたします。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

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