不安障害 転院先までの空白期間について

person30代/女性 -

不安障害があります。

以前、転院を希望する場合の紹介状について相談しましたが
勇気を出して現在の主治医に紹介状がほしいと言い、
次回診察(7/29)に受けとる予定です。

次に行きたいと思っている病院に
以前連絡した際、
紹介状がないと初診予約ができないと言われたため、
紹介状を貰う準備をし、
今日予約したいと連絡したのですが
現在初診予約をしておらず、
8月もとれるかわからないと言われました…

自分のなかでは今日初診予約をとり、
次回紹介状を受けとる際にその日までの薬を貰おうと思っていたのですが、
このままでは空白期間ができてしまいますし
ずっと初診予約がとれなければ
通院先がなくなってしまいます…

私の進め方が間違えていたのでしょうか…

今の主治医は癖があり、
紹介状がほしいといった時点で
機嫌を損ねてしまった感じもあるので
継続して通う勇気がありません…

空白期間に調子を崩したら
相談できる病院もなくなってしまいますし
勇気を出して転院を希望したのに
不安が強くなってしまいました…

薬はSSRIを服用しているので、
切らすことができません。

このような場合
どうするのが一番いいのでしょうか?

転居に伴う転院以外したことがなかったので
スムーズな方法がわかりませんでした。

主治医にたいして疑問が湧いてしまい
転院を決意しましたが
こんなことなら紹介状を書いてもらわずに
我慢すればよかったのでしょうか…

とても不安になってしまいました…

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