寝起きの腰痛について。

person30代/女性 -

寝起きに腰痛がひどいです。特に高温期〜生理の時にひどく、終わってしまえば楽になることが多いです。
整形外科で診てもらったところヘルニアになりかけているかもしれないと言われました。お尻のちょっと上ぐらいのツボのような部分を押された時に激痛でした。仕事は事務職、小さい子供もいるので腰に負担がかかっているのか…もしくはホルモン的な何かから痛みがくることもありますか？

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