右手首の捻挫
person50代/男性 -
53歳男性です。3日程前に、筋トレをしていた時、ダンベル持ち上げて右手首が痛くなりました。自分でテーピングして、動かさないようにしてました。昨日医者に行って固定をされたのですが、手首の捻挫は固定して動かさない以外に治療はありますか?手を回すと痛く、その他はそんなには痛くは無いです。電気療法とかリハビリで動かしたりとかも必要ですか?
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