精神を安定させる効果があるとされるサプリや漢方
person40代/女性 -
サプリ、漢方など精神を安定させる効果があると言われているものを教えていただきたいです。
不安感が強く、病院にかかったところ、フェリチンがかなり低い数値でした。
精神的な原因の他に鉄不足が原因で不安感が強く出ているのでは?という事でした。
そこでサプリ、漢方などおすすめがあれば教えていただきたいです。
検討しているのは佐藤製薬のエミネトン、ギャバのサプリです。
よろしくお願いします。
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